Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 77,04g | Prot: 61,28g | Carb: 132,64g.
Colazione: Вкусняев Молоко 2,5%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Монастырский, Зеленый Листовой Салат, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные, Селяночка Яйцо Перепелиное Столовое. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Селяночка Яйцо Перепелиное Столовое, Щебекинская Спагетти Тонкие. Cena: Вкусняев Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Монастырский, Помидоры, Велком Сосиски Баварские, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Нижнекамский Хлебокомбинат Ролл Пшеничный. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Nut N Go Миндальный Батончик, Liberty Yogurt Биойогурт Густой Авокадо-Киви. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Регина1308
|