|
⋆˚✿˖°400 ккал доброе утро! ૮꒰ ˊᗜˋ ꒱ა на завтрак у меня: ⊹˙ 2 яйца ⊹˙ 1 огурец ⊹˙ чёрный хлеб ⊹˙ сыр ⊹˙ йогурт teos 2,2% ⊹˙ чай ִֶ⊹˙ пастила яблочная за кадром(15 гр) всем продуктивного дня <𝟑!!
|
1355 kcal
|
Gras: 59,39g | Prot: 57,94g | Carb: 149,39g.
Colazione: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Чай, Свежий Ряд Сыр, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Зеленый Чай, Любятово Крекер Янтарный с Сыром , 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Жареное Яйцо без Жира, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: RIOBA Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di настенька⸜(｡˃ ᵕ ˂ )⸝
|