Мечтаю скинуть свои 6.900 кг до августа 🫣это реально? Так медленно уходит вес🥲 Очень хочу поехать на море 60 кг. Это не конечный результат будет, но в таком весе чувствую себя не плохо
|
1388 kcal
|
Gras: 51,18g | Prot: 72,82g | Carb: 163,97g.
Colazione: не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, не Молоко Миндальное Молоко, Яйцо, Куриный Фарш, Лук, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия). Pranzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо, Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Barilla Спагетти #1. Cena: Лента Баклажан , Брокколи, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Ашан Шампиньоны, Кабачок, ВкусВилл Батончик Ореховый Фисташка. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilona.pp
|