Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 40,47g | Prot: 25,55g | Carb: 154,41g.
Colazione: Great Value Sliced Strawberries, Popeyes Chicken & Biscuits Strawberry Biscuit. Cena: P.F. Chang's Vegetable Lo Mein, Pagoda Express Chicken Potstickers. Snacks/Altro: Chocolate Chip Cookie, Cheetos Cheetos Puffs. Di più...
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2533 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 40 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Riposare - 9 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dogcatcher1
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