Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
|
132 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 81,57g | Prot: 121,10g | Carb: 123,46g.
Colazione: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Слобода Майонез, Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Cena: Скумбрия Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком, Отбивная куриная грудка в духовке с сыром и помидо, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Апельсин, Дым Дымыч Колбаса Полусухая с Грецким Орехом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laponk
|