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1025 kcal
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Gras: 25,79g | Prot: 89,11g | Carb: 116,70g.
Colazione: Oatly Oat Milk, Bananas , Weetabix Weetabix. Pranzo: Soy Sauce, Rocket, Tomatoes, Sweet Red Peppers , John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) , Bananas , Weetabix Weetabix. Cena: Sour Cream, Guacamole with Tomatoes, McCain Original Oven Chips, Carrots , M&S Food Mexican Chicken, Cauliflower . Snacks/Altro: Strawberries , Caffe Nero Iced Latte - Oat Milk. Di più...
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302 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 25 minuti, Apple Health - 22 ore e 35 minuti. Di più...
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Storia del Peso di frankaashley
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