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pechuga, arroz integral y verduras :)
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1470 kcal
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Gras: 71,61g | Prot: 94,53g | Carb: 113,65g.
Pranzo: Quesillo, Miel, Grandiet Aceite de Coco , Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates Rojos, Gallo Arroz Integral con Fibra. Cena: Té Matcha, Huevo. Snacks/Altro: Nueces, Yogur Griego. Di più...
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 Commenti
08 giu 23 da utente: Rodo_81
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08 giu 23 da utente: nosequeponer111
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08 giu 23 da utente: voshy
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08 giu 23 da utente: valdineca
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Pregunta, el arroz integral siempre queda medio duro? Lo hice hervir bastante pero no se ablanda como el arroz normal. Hice algo mal? Ayudaa
15 giu 23 da utente: irinabrou
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Yo lo hiervo x la cantidad de tiempo que dice en el paquete.. este era un arroz integral gallo y sinceramente no me quedo duro.... Obviamente es más durito que el blanco, pero tampoco tantooo
15 giu 23 da utente: gi3470
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Storia del Peso di gi3470
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