Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2023
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 30,36g | Prot: 148,37g | Carb: 76,61g.
Colazione: ВкусВилл Клубника, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный Рассыпчатый , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий» 30%, Селяночка Овсяная Мука, Лента Мёд Гречишный, Яйцо, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Pranzo: Яйцо, Шампиньоны, Куриное Филе, Болгарский Перец, Редис, Огурец (без Кожуры). Cena: Bootybar Протеиновый Батончик Жареный Пекан и Капучино, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Altro: FITKIT Protein Cake Малина-Йогурт, Протеиновый Батончик Crunch Функциональный Батончик Crunch со Вкусом "Миндальное Печенье", Life Protein Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helene 1971
|