Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2023
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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849 kcal
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Gras: 67,44g | Prot: 42,51g | Carb: 14,56g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Café, Santa Clara Nata. Pranzo: Pão Francês, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pif Paf Sambiquira, Myftnesspal Panceta de Porco, Linguiça Assada, Frimesa Linguiça de Pernil, Frimesa Linguiça Toscana. Snacks/Altro: Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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