Diario di frpaty, 09 giu 23

Boa tarde!! A manhã foi bem ocupada!! Depois de ir pra fisio aquele almoço, em casa, q eu amo!!🥰🥰 🥩Hj, foi dia de bisteca suína na Airfryer e ovo cozido 🥚!! Bom almoço a todos!!❤️

804 kcal Gras: 37,15g | Prot: 49,55g | Carb: 46,61g.   Colazione: Café, Coringa Farinha de Milho Flocada, Frimesa Queijo Mussarela Zero Lactose Light, Ovo. Pranzo: Spaten Cerveja , Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Bife de Fígado. Snacks/Altro: Café, Bolo Lowcarb de Maçã MEU. Di più...



     
 

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