|
Światli skandynawowie?: link
|
1783 kcal
|
Gras: 131,89g | Prot: 82,27g | Carb: 63,80g.
Colazione: Jajecznica. Pranzo: Sokołów Parówki z Szynki (2), Lisner Sałatka Warzywna z Jajkiem. Cena: Bakoma Kefir Naturalny. Snacks/Altro: Piątnica Serek Wiejski. Di più...
|
|
3136 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Stretching (yoga) - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 30 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 7 ore e 15 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
nie od dzis to wiadomo :) ..zakladajac ze ktos nie czerpie wiedzy z mediow glownego nurtu
06 lug 15 da utente: vibo69
|
Właśnie o to mi chodzi, że oni chyba jako pierwsi wpuścili tę wiedzę do mainstream'u.
06 lug 15 da utente: bmariusz
|
to nie jest tak różowe i proste jak się wydaje,niektórzy nie mogą i nie powinni mieć wysokich tłuszczy w diecie
06 lug 15 da utente: zwariowany
|
06 lug 15 da utente: vibo69
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bmariusz
|