Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2023
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 29,04g | Prot: 56,30g | Carb: 223,41g.
Colazione: Nasi Goreng, Ubi Ungu Rebus. Pranzo: Ajinomoto MSG, Bawang Putih, Bawang Bombay, Kacang Kemiri, Kunyit, Garam, Gula Pasir, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Dada Ayam, Sawi Putih, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit. Cena: Country Choice Rolled Oat. Snacks/Altro: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Mangga. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vika Ismaya
|