Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2023
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 35,17g | Prot: 45,45g | Carb: 169,47g.
Pranzo: Goldenfil Selai Rasa Bluberi, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Nasi Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Nutrijell Pudding Susu Coklat. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sana2913
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