Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2023
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 50,51g | Prot: 168,64g | Carb: 114,34g.
Colazione: Milbona Yogur Griego Natural Light, Milbona Yogur Griego Natural Light, Miel, Margui Queso Fresco Batido 0%, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Pranzo: Hacendado Chocolate Negro 85%, Morcillo de Ternera, Nueces, Margui Queso Fresco Batido Proteínas , Clara de Huevo, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Papa Cocida. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Nueces, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Rogusa Morro de Cerdo Cocido, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di karlos.s
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