|
Biraz tuzu kestim. Bugün vücudumdan tüm ödemi atmak için iyi bir gün :)
|
1954 kcal
|
Gras: 89,71g | Prot: 69,24g | Carb: 223,68g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Pranzo: Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Altro: Ülker Napoliten, Zeytinyağlı Biber Dolması, Keyifçe Cevizli Sucuk, Simbat Soslu Cips Fıstık. Di più...
|
|
1777 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (lento) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di holchy
|