Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2023
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 41,49g | Prot: 36,68g | Carb: 163,89g.
Colazione: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Lipton Холодный Чай Черный со Вкусом Арбуз и Мята. Pranzo: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сердце Куриное, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Snacks/Altro: Fresh Bar Magic Skills, Мороженое, Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pengusay
|