Diario di Astilan, 10 giu 23

Вот такой прекрасный завтрак 😋 сразу скажу, что я с завтраками не дружу всю жизнь и вообще поесть с утра для меня большой шаг. Еще стараюсь выдерживать 12 часов между последним и первым приемом пищи, но это уже по самочувствию

---

282 kcal

Gras: 26,76g | Prot: 6,44g | Carb: 3,96g.   Pranzo: Фундук Фундук. Di più...

4840 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...