Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 98,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 64,11g | Prot: 66,30g | Carb: 118,01g.
Colazione: Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Кофе. Pranzo: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой). Cena: Пиканта Кабачковая Икра, Prime Star Тефтели Мясные в Томатном Соусе с Рисом. Snacks/Altro: O'Zera Шоколад 97,7%, Кофе (Растворимый), Стрелки Чеснока, Алыча, Ваш Пломбир Мороженое Топленое Молоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тамила с инстаграм
|