Diario di margo_rita@, 12 giu 23


1406 kcal Gras: 45,98g | Prot: 92,74g | Carb: 164,06g.   Colazione: Мёд, Чернослив, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Творог 5%. Spuntino Mattutino: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленая Стручковая Фасоль, Морковь, Болгарский Перец, Креветки (Вареные или на Пару). Pranzo: Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Макароны Отварные, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Вареная. Spuntino Pomeridiano: Яблоко Зеленое, Кефир 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Тунец в Воде (Консервы). Di più...
1489 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di margo_rita@


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.