Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2015
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 43,20g | Prot: 133,05g | Carb: 48,34g.
Colazione: Havarti Cheese, Turkey Breast Meat, Coffee. Pranzo: Salmon Sashimi, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi. Cena: Tuna Sashimi. Snacks/Altro: Lindora Sweet & Salty Peanut Bar, Boar's Head Lacey Swiss Cheese, Water, Lindora Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar. Di più...
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1883 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Lavare i Vestiti - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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