Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2015
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 50,04g | Prot: 61,01g | Carb: 107,26g.
Colazione: Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные. Pranzo: Рогачев Сгущенка, Бисквит, Куриная Грудка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный. Cena: Яблоко Голден, Салат Овощной с Маслом, Активия Биокефирная 0%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Северная Гавань Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Останкино Колбаса Сырокопченая Ароматная. Snacks/Altro: Елизавета Хлебцы Вафельные, Елизавета Хлебцы Вафельные. Di più...
|
|
1845 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 17 ore e 39 minuti, Dormire - 6 ore e 21 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yliaprinc
|