|
Обед: овощи, куриное филе и зелень
|
1977 kcal
|
Gras: 56,18g | Prot: 159,64g | Carb: 209,62g.
Colazione: Яичный Белок, Капустные оладьи, Халва Самаркандская, Малиновое Варенье, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Соевый Соус, Увелка Гречка в Пакетиках, Хлеб Черный, Вологодское Масло Сливочное, Global Village Мексиканская Смесь, Куриное Филе, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Гречневый Суп. Cena: Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Snacks/Altro: Марти Сельдь Слабосоленая, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
|
1550 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Марина_я_
|