Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
|
102,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 34,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 88,34g | Prot: 65,92g | Carb: 112,22g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Молочная Легенда Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, SPAR Блины с Мясом . Cena: Миндаль Миндаль, Лавина Хлеб Тостовый, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Печень по-Строгановски. Snacks/Altro: Абрикос, Лавина Хлеб Тостовый, Балтийский берег Лосось Рубленный Подкопченный. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DashaKalashnikova.
|