Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 55,07g | Prot: 176,56g | Carb: 134,54g.
Colazione: Fage Total 0% Greek Yogurt, Grapefruit, Fruit, Gatorade Gatorade Zero with Protein, Marketside Chicken Thighs in Tikka Masala Sauce. Cena: Banana, Apples , Gatorade Gatorade Zero with Protein , Roasted Salted Cashew Nuts, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Di più...
|
Calando 3,8 kg a Settimana
|
Commenti
13 giu 23 da utente: Wisco Soul
|
Thanks, Wisco. I was here previously but that was my dehydrated flu weight, this one is solid. :D
14 giu 23 da utente: -Diablo
|
Sorry to hear that! That stuffs awful. ☹️ No fun. I hope you're recovering.
14 giu 23 da utente: Wisco Soul
|
Haha, Keto. Not a chance! Just something that originated at work. I thought I was careful around it but some are just super contagious I guess. Slept 20 hours so I guess it was a good fasting day. 😋
14 giu 23 da utente: -Diablo
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Diablo
|