Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 57,94g | Prot: 86,14g | Carb: 94,05g.
Colazione: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Pranzo: Золотые Луга Молоко 3,2%, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Куриные Котлеты на Пару, Простоквашино Сметана 10%, Мера Вкуса Французская Горчица, Narmak Смесь Семян для Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Cena: Жизнь Март Капучино, Kultlab Choco Nut. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pavlovakatusha
|