Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
|
98,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 54,07g | Prot: 24,18g | Carb: 117,07g.
Colazione: Алексеевское Вареная Сгущенка, Самокат Круассан с Фисташковой Начинкой, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Бисквитный Двор Салат Крабовый. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di mrfranky17
|