Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 45,67g | Prot: 61,88g | Carb: 113,85g.
Colazione: Хозяин-Барин Икра из Кабачков Фирменная , Пиканта Пряный Нут с Овощами, Городецкий Молоко 3,2%, Магнит Сыр Российский 50%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Омлет или Яичница. Pranzo: Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Цикорич Цикорий с Экстрактом Черники, Perva Начинка для Лаваша с Курицей, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. Snacks/Altro: Биокей Батончик с Черникой и Цельными Злаками, Wanna Bee Маршмеллоу. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di acepesh
|