Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
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120,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 50,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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631 kcal
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Gras: 27,03g | Prot: 52,66g | Carb: 46,54g.
Colazione: Nescafe Sade, Çay (Demlenmiş). Cena: Sütlü Kahve, Kayısı, Çilek, Fırında Tavuk, Karpuz. Snacks/Altro: Kahve (Demlenmiş). Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ümit Kenan
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