Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1939 kcal
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Gras: 78,76g | Prot: 84,18g | Carb: 218,73g.
Colazione: Uvas, Royal Gelatina 10Kcal. Pranzo: Sopa de Legumes. Cena: Cheetos Palitos Ketchup, Snack Day Batatas Fritas Light, Milaneza Talharim , Almôndegas com Molho (Mistura), Crepe de Chocolate, Olá Corneto de Chocolate. Snacks/Altro: Kinder Bueno, Snickers Snickers Mini, Mimosa Proteína Quark Stracciatella. Di più...
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3513 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 23 minuti, Body Pump - 35 minuti, Apple Health - 23 ore e 2 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ouric0
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