Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2015
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 17,0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 28,69g | Prot: 71,54g | Carb: 191,67g.
Colazione: Hershey's Special Dark Syrup, FairLife milk 2%, Honey, Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin. Cena: Cinnamon, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Post Great Grains Crunchy Pecans Cereal. Snacks/Altro: Bananas, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Tomatoes, Kraft Light Three Cheese Ranch Dressing, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rallspach
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