Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
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85 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 69,14g | Prot: 171,09g | Carb: 165,65g.
Colazione: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Soja Texturizada, Terrabusi Rhodesia, Cadbury Yoghurt Frutilla, Cadbury Chocolate Intense, Avena Fibra. Pranzo: Best Atún Desmenuzado al Natural, Aceite de Girasol, Lechuga, Muslo de Pollo, Huevo, Verónica Queso Cuartirolo Descremado. Cena: Carrefour Lomitos de Atún al Natural. Snacks/Altro: Pomelo, Peras, Mandarinas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di exozaln
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