Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2023
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 72,02g | Prot: 89,81g | Carb: 124,20g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Помидоры, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Яичный Белок, Яичный Желток, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком. Pranzo: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, President Брынза, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Салат Айсберг. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|