Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2023
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 59,50g | Prot: 96,43g | Carb: 73,63g.
Colazione: Киви, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо. Pranzo: Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Natur Foods Грецкий Орех, Мистраль Гречка, Окей Окунь Морской. Cena: Monini Кунжутное Масло Нерафинированное, Огурец, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наугад
|