Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2023
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67 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 37,20g | Prot: 39,98g | Carb: 142,21g.
Colazione: Lontong Balap. Cena: Telur Ceplok, Fortune Minyak Goreng Sawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pepaya, Pentol. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dewiws
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