Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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504 kcal
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Gras: 13,99g | Prot: 33,95g | Carb: 61,37g.
Colazione: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Pranzo: Ikan Gurame, Nasi Merah. Snacks/Altro: Jambu Air, LiteBite Chocolate Wafer High Fiber. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adheskals
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