Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 76,58g | Prot: 65,64g | Carb: 171,96g.
Colazione: Zinus Кокосовое Молоко, Свежий Ряд Сыр Голландский, Гречка Отварная. Pranzo: Пирожок с Картошкой. Cena: Красные Помидоры, Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Хлебнаш Хлеб Бородинский Формовой, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Mr. Food Пирожок с Мясом, Campina Сливки Порционные, Яшкино Крендельки с Солью, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Коркунов Конфета, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mary.storchack
|