Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 45,14g | Prot: 126,50g | Carb: 101,78g.
Colazione: Творог 18%, Кудесница Мука Рисовая, Яичный Белок. Pranzo: Увелка Крупа Кукурузная, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Куриное Филе. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Altro: Творог (Обезжиренный), Перекресток Виноград Белый, Protein Rex Collagen Bar Rexy Night Nuts Tango, Станичные Арахис Жареный , Агуша Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|