Diario di Слабоумие и отвага, 16 giu 23

ПМС+аллергия+простуда+стресс
не фотала дошик острый,сосиску из индейки и хлеб
Я очень надеюсь что на питание повлияло состояние.
Не хочется думать что это срыв,какой может быть срыв если я ничего себе не запрещаю...Не знаю что еще съем,2100 уже за сегодня.

2804 kcal Gras: 118,21g | Prot: 95,80g | Carb: 350,27g.   Colazione: Инжирный Персик, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Гриднев Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Pranzo: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Инжирный Персик, Шаурма. Cena: Nestle Nuts XXL Фундук, Шарлиз Мини Маффин с Клубникой, FITKIT Батончик Глазированный «Манго-Маракуйя», Русский Хлеб Хлеб Пшеничный Белый, Индилайт Сосиски Грандос, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Altro: Bonte Мармелад Дыня, Zinus Миндальное Молоко , Snaq Fabriq Пломбир Шоколадный, Kick Халва с Корицей, Семенами Тыквы и Кунжута в Темном Шоколаде. Di più...
1606 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Зато всё без сахара😅 Я так надеялась что смогу хотя бы две недели без остановки держать 1600. Грустно но да ладно 
16 giu 23 da utente: Слабоумие и отвага

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Слабоумие и отвага


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.