Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
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78 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 40,25g | Prot: 89,17g | Carb: 168,11g.
Pranzo: Yoki Fubá, Ovo Cozido. Cena: Cuscuz (Cozido), Camponesa Leite Desnatado. Snacks/Altro: Polly Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dalvison30
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