Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 54,41g | Prot: 91,83g | Carb: 131,57g.
Colazione: Магнит Банан, Хлебодар Галеты Зерновые, Рот Фронт Халва Глазированная, Яйцо Куриное, Сало. Pranzo: Салат Айсберг с помидором ЗН, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Запеченный или Жареный Тунец, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zubkova_n_v
|