Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 47,92g | Prot: 76,98g | Carb: 114,36g.
Colazione: Black Tea, Coles Light Greek Style Yoghurt, Bananas, Walnuts. Pranzo: Chicken Breast, Orange, Mayonnaise , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Cena: Pink Lady Apples, Coles Multigrain Bread, Hard-Boiled Egg . Snacks/Altro: Sweet Potato, Coffee (Instant Powder), Brownes Hi-Lo Milk. Di più...
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1891 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Noelydoley
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