|
вчера ноги
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 35,51g | Prot: 113,41g | Carb: 180,85g.
Colazione: Льняное Масло, Изюм, Peanuts, Молоко 2.5%, Овсяные Хлопья Геркулес. Pranzo: Куриная Грудка, Запеченая В Духовке, Макароны Из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Первым Делом Квас, Борщ на Втор.Кур.Бульоне 22.01.2014. Snacks/Altro: Хлебцы Пшеничные, Peanuts, Молоко 2.5%, Сахар, Изюм, Альпийская Коровка Сметана 15%, Творог 0%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|