Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
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84 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 43,53g | Prot: 92,07g | Carb: 106,72g.
Colazione: Gut Drei Eichen Schwarzwälder Schinken, King's Crown Grüne Oliven, King's Crown Feinwürzige Gurken, Zwiebeln, Kirschtomaten, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Aldi Frischkäse, Goldähren Wraps Mehrkorn, Ei. Snacks/Altro: Bulk Powders Complete Mass. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexrush88
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