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560 kcal
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1690 kcal
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Gras: 73,61g | Prot: 104,90g | Carb: 158,46g.
Colazione: Erdbeeren, Guacamole, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Gut & Günstig Hirtenkäse, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Gurke (Geschält), Radieschen, Gazi Grillkäse, Gekochtes Ei, Getrocknete Feigen, Banane, Dattel. Pranzo: Sojasoße, Tomaten, Brokkoli, Olivenöl, Gurke (Geschält), Aldi Snack Paprika, Knoblauch, Couscous (Gekocht), Rinderhüftsteak, Radieschen, Lauch, Zucchini. Cena: Cucina Balsamico Creme, Radieschen, Guacamole, Backfisch, Erdbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Gut & Günstig Hirtenkäse. Di più...
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2506 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di robal7
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