|
Когда полдня питалась протеиновыми батончиками, на ужин съела карбонаду в безумном количестве сливок ❤️ и ложилась 2 дня подряд в 4 утра 🙈
Куда-то сбежал почти килограмм ☺️
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 53,57g | Prot: 98,60g | Carb: 107,28g.
Colazione: ВкусВилл Пряник Паломник, ВкусВилл Торт Киевский с Грецким Орехом, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Be Steel Nutrition Коллаген. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная , Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Ferrero Молочный Шоколад Ferrero Rocher с Начинкой из Лесных Орехов, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, ВкусВилл Сосиски Элитные Халяль, Солянка без Масла 1, Черешня. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|