alhamdulillah barusan tmbang udh mau turun 2kg aja pdhl blm 1bulan dietnya😆 yukk semangat terus diet dn hidup sehatnya🥰
|
1437 kcal
|
Gras: 43,07g | Prot: 63,89g | Carb: 199,21g.
Colazione: Indomaret Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: ABC Sardines Dalam Saus Tomat, Tempe Goreng, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Hati Ayam. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Altro: Risoles, Martabak Manis, Telur Goreng, Mixue Boba Sundae, Indomie Mi Goreng. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ftrwjyy
|