Diario di AnikSarbani, 18 giu 23

jagung rebus

1323 kcal Gras: 47,71g | Prot: 59,53g | Carb: 173,48g.   Colazione: Kopi dengan Gula, Bakpia, Kue Lumpur, Jagung Rebus. Pranzo: Tempe Goreng Tepung, Urap, Nasi Putih. Cena: Ayam Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih, Selat Solo. Snacks/Altro: Pisang Molen. Di più...
1713 kcal Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 20 minuti, Squat (GAG) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di AnikSarbani


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