Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
947 kcal
|
Gras: 53,17g | Prot: 70,33g | Carb: 37,06g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Pranzo: Свекла Вареная, Магнит Салат Фунчоза с Курицей, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Минтай Жареный, Кухмастер Икра Из Кабачков, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Зеленый Лук, Яйцо Всмятку. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di бухенвальскийКрепыш
|