Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2023
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1829 kcal
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Gras: 95,74g | Prot: 101,15g | Carb: 147,79g.
Colazione: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pranzo: Susu Coklat, Rujak Buah, Rujak Buah. Cena: Semur Daging, Gulai Kambing, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bang ndutz
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