Diario di laetmoa, 10 lug 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2015
74,9 kg Perso fino ad ora: 26,9 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1183 kcal Gras: 21,77g | Prot: 42,75g | Carb: 202,60g.   Colazione: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), E.Leclerc Demi Baguette, Marque Repère Nustikao. Cena: Turini Sauce Bolognaise, Turini Penne Rigate, Notre Jardin Courgettes en Rondelles. Di più...
2637 kcal Esercizio: Guidare - 1 ora, Doccia - 20 minuti, Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 6 ore, Riposare - 1 ora e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di laetmoa


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